测试是否易胖体质!日本节目传授「吃苏打饼」30秒就明了

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所属分类:小知识

生活中有些人食量很大,却怎么都吃不胖,也有一些人并没有吃很多,但是却很难保持身材,后者可能就是天生的易胖体质,那么怎么判断自己是不是易胖体质呢?日本节目《林先生が惊く初耳学》就介绍了通过吃苏打饼来判断是否是易胖体质的方法,在网路上引发热议。
测试是否易胖体质!日本节目传授「吃苏打饼」30秒就明了
▼根据医学博士Sharon Moalem的研究,吃苏打饼30秒内感受到甜味的人比较不易发胖,而要用30秒以上时间才感受到甜味的人则比较容易发胖。
测试是否易胖体质!日本节目传授「吃苏打饼」30秒就明了
▼得出這項結論的關鍵就在於人們的口水中澱粉酶的含量高低。易胖的人口水中澱粉酶的含量較低,導致分解蘇打餅中的澱粉較慢,所以需要更長的時間才能感受到糖分,而分解糖份需要時間,體內就會分泌大量胰島素,造成脂肪囤積。
测试是否易胖体质!日本节目传授「吃苏打饼」30秒就明了
▼節目中也進行了實測,證實瘦的人口水中澱粉酶的含量的確比較高。
测试是否易胖体质!日本节目传授「吃苏打饼」30秒就明了
這種方法真的太神奇了!想要知道自己是不是易胖體質,不妨試試吃蘇打餅測試一下吧!

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    • avatar 137博客 0

      文章写的还可以,我基本上看完了,谢谢分享